Då var Les Mills Body Attack testat. Jag visste inte riktigt vad jag skulle vänta mig, men det står Attack så det lät ju häftigt. Attack är (kändes den här gången i varje fall) hardcore aerobic med inslag av jogging. Inte riktigt vad jag hade väntat mig, men helt ok. Aerobic är inte bland min favorit motionsform, men Attack är ändå utmanande och man får verkligen tänka efter åt vilket håll man slänger armar och ben. Tungt är det, kan jag berätta för er.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar